基礎入門 影音專區 文章專區 初學者必讀的課程 年邁．重症．慢性病的練功法門 醫不好的慢性病根源 收功—三種呼吸法 病重．老邁．體虛的還陽練功方式 拉筋．還陽的修護過程 初學必讀～練功原理與注意事項 9/3慢性病．體虛．老邁復健之路 初學必讀(問答式)安全練功法 拉筋功法—初學者必讀心法 10/7自癒功能啟動才能救健康 10/8自癒功能啟動才能救健康 初學者全套晨練區 拉小腿筋—救慢性病.解酸痛 揹娃娃—脊椎回正、健康恢復 (初級)原地超慢跑—救慢性病 頂天立地—強氧喚醒細胞 平抬腿—舒緩膝蓋關節痛 基礎入門 身心靈洗禮 心性與智慧 健康與養生
