團練心得
每一次的大團練，葉子老師能給予熱血伙伴們親自指導，直接回應伙伴們所遇到的問題，同時也見證到許多伙伴們練功後的奇蹟，他們很樂意將自己的經驗分享給更多的熱血伙伴們。
讓我們一起來看看吧！
一日改造營.雲林斗南(2025.11.29)葉子老師
雲林斗南一日改造營、2025.11.29 (葉子老師 ) 🏋為自己再活一次🤸♀️ 👉生活中磨平了意志～🐒用能量蹲～祖母拼了🤼♀️ 👉人際互動中受了委屈～🐒用豬八戒的宣洩.與自己和解🤼♀️ 🤸伙伴…
2025.12.02🚴高雄.瘋火輪家族.健康看的見～
🚴高雄.瘋火輪家族.健康看的見～2025.12.02 葉子老師領航 🚴♂️ 👣踩在腳下的是健康與美好 yes🏋🤸走出家門、世界是你家🤸♀️宅在家、你家就是世界 https://youtu.be/_…
2025.11.24 新北.福隆草嶺古道一日行✌️
2025.11.24(葉子老師率隊🐒)新北.福隆草嶺古道一日行✌️ 🚴熱血瘋火輪家族🤸再次年輕出發～ 🤸給自己再次年輕的機會、🤸♀️讓年齡變成我們的精彩、 👉行動力就是生命力、👉樂活力就是再生力、 …
🌞一日改造營.高雄左營 (2025.07.27)葉子老師🫶
2025/7/27🌞一日改造營.高雄左營 👉流過汗才能聞到飯菜香.👉飆過淚才能品出幸福味道. 🫶一日改造營.帶你看見希望🌞 https://youtu.be/lHOaAwrjvcA?si=FLXHkm…
🤸越開心、越好命戰鬥營～(葉子老師)
2025/5/18-19苗栗.三義西湖渡假村 《笑是仙丹、熱血是催化劑》💓現在不用熱血維持健康、👉明天只能吃藥維持生命！ 🐒”老”不是自然發生的、👉”老”是不用所以老的太快、《聰明的太慢》 😄那兩天….
🦅苗栗三義.西湖戰鬥營～(2015/05/18-19)
《狂笑祛病氣》《吶喊排怨氣》 👉往內靜心、細胞貼心👉往外放空、身體輕鬆👉人生過的是(心情)👉生活活的是(心態)👉練功練的是(心性) ✅️在任何絕望中～自己的“心”就是希望💓 https://youtu…