🧏‍♂️看懂的伙伴們、不囉嗦、跟緊了別掉隊、健康便無恙 yes ✌️

各位大家好！我今年55歲。開始練這套猿猴超慢跑至今已3個月，在這分享我的心得：

本身無大的毛病就小毛病不斷(從小就如此)處於亞健康，關於養身保健我都會涉略，但沒甚麼耐性，都是間斷。在Line很多族群都看過轉傳葉子老師視頻並沒深入去了解，朋友介紹過也不以為意（有4次的擦身而過）直到有天學姊因乳癌治療後再度碰面，我看她氣色及精神很好，言談中她說：練葉子老師的猿猴式超慢跑，指數都正常。好奇心下，從開視頻跟著練，三天後～白天精神超好，起床後頭腦清晰，晚上也很快入睡 ，繼續練後，有著許多的奇蹟……

• 兩眼起床不再乾澀不已。
• 停經又來且不再乾妹妹。(如老師說的回春)
• 連網球肘都好了。(曾打2次類固醇)
• 胃口食量也變好，體重增加。
• 晚上一覺到天亮，不用起來上廁所。

以上分享～今天早上在房間練功窗簾及床罩竟然在飄動，以為是地震，但看清楚是我手肘擺動時所產生的氣流，很神奇！我只站著擺動而已，竟產生這股氣流，真的感謝葉子老師大愛，教我們這套功法太棒了！讓我找到這套簡單又偉大的功法，在自家就可以練，感謝葉子老師～