帕金森氏症的修復價值

腦神經的病變與退化和萎縮!
病症→雙腳小碎步、雙手顫抖、嚴重時失能失智。

◆練功處置重點~

  1. 拉手筋,拉小腿筋與揹娃娃拉大腿筋→平常1~2小時便起身拉筋!
  2. 墊腳尖雙手向上提拉、頂天立地(雙手托天)。
  3. 原地墊腳尖走路、站樁、或是猿人式的原地超慢跑。

▲以上的動作輪流做~以延緩惡化先

◆恢復健康的心法與原理

  • 發病初期、人會腳萎縮小碎步!所以要逆向工程→先練腳。
  • 神經系統萎縮、手腳抖動!所以要先拉順腳筋與手筋。
  • 氣血萎縮人會不想動!所以要強迫自己、拉筋與超慢跑。
  • 刺激腦下垂體、讓萎縮的腦細胞再活化、以延緩惡化。

▲以上“勤”勞的做!想要恢復行為能力不是夢想,而是一勞永癒。

故~任何的病症、只要在適當的協助下、均可以拉筋練功以恢復健康的。

知其所才能練其精。

所以,練功因人而異,重點是筋脈拉開,順暢循環系統就是最好的良藥。

◆拉手筋

左手先拉、

一次30秒再換右手、

有空就拉筋,讓末梢神經

的拉鬆以剌激中樞神經的修護。

◆拉小腿筋、揹娃娃

原地超慢跑等動作參考前頁的功法。

◆拉手筋的好處

手指上的六條正經得以充份的活絡。

  • 大拇指~肺經。
  • 食指~大腸經。
  • 中指~心包經。
  • 無名指~三焦經。
  • 小指~心經與小腸經。

以上六條正經,六個器官的正能量得以順暢與恢復。

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