桃園中壢

桃園中壢—上課重點

👇熱血湧動後

  • 血管變軟、
  • 筋脈變鬆、
  • 沾黏打開。

👉加把勁勤拉毛巾

  • 全身閉鎖打開、
  • 肌腱恢復彈性、
  • 脂肪漸轉肌肉、
  • 關節活動幅度增大、 人間美好重現。

✅️《身體轉好訊號》

  • 睡眠變好又變短、
  • 午覺縮短精神好、
  • 精神.體力都回歸、
  • 心性內斂又寬心、
  • 行為穩健不躁動、
  • 微笑常掛嘴角邊、
  • 喜悅自在常隨身、
  • 輕盈步伐站立間、
  • 體重平衡自調整、
  • 酸痛過後一路奇、 一馬平川新境界。

🧏‍♂️看懂的伙伴們加油了
1~2小時,起身鬆筋活絡一次,一路健康快樂到天邊。

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